体操

小学校低学年以下を対象とした体力づくりと運動能力を高めるための体操レッスンです。

1指導員6名までの少人数制で行います!

少人数制なので、一人一人に丁寧に指導します。

実施例

前転、後転、ブリッジ、側転、倒立、逆上がり等

使用器具

12mマット、エアマット、鉄棒